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Les bienfaits de la réflexologie
Les bienfaits  de la réflexologie

A votre écoute et dans votre accompagnement, par le biais d'un bilan personnalisé, je vais intervenir sur différentes zones réflexes du pied ou de la main grâce à des techniques de pressions ou encore de réchauffement visant à stimuler des parties de l’organisme afin de participer à la prévention et au soulagement de divers maux.

La réflexologie peut être utilisée pour : 

                   Rétablir l’équilibre naturel du corps

                   Relâcher et détendre en profondeur

                   Stimuler les fonctions digestives et immunitaires 

                   Soulager les migraines, douleurs articulaires

                   Améliorer la circulation sanguine et lymphatique et tensions musculaires

                   Réduire le stress, l’anxiété, la fatigue, les troubles du sommeil

                   Réguler le système nerveux et hormonal

Equilibre Yin Yang
Les 5 éléments : le Feu, la Terre, le Métal, l'Eau et Le Bois
Le déroulement d'une séance
Le déroulement  d'une séance 
Avant votre séance, nous fixerons un premier rendez-vous téléphonique pour établir votre bilan.
Ce bilan sera indispensable pour adapter au mieux votre massage.
Suite à cet entretien, un deuxième rendez-vous vous sera alors proposé, ne dépassant
 pas une dizaine de jours.

Le jour J, la séance se passera comme suit :
  • Dans un premier temps, je vous expliquerai les techniques choisies et adaptées au mieux à votre besoin.
  • Puis, vous serez installé de manière agréable, allongé ou bien assis selon le choix du massage : plantaire ou palmaire.
  • Je vous proposerai des coussins et une couverture pour votre confort
  • Dans un second temps, je réaliserai le massage. Vous pourrez alors choisir que celui-ci soit accompagné d'une musique ou non.
  • Dans un troisième temps, en fin de séance, je réaliserai la pose de graines de Vaccaria sur une ou les deux oreilles. 
  • Enfin, je vous donnerai des conseils en Diététique chinoise à suivre et ce, selon un temps défini.
Aussi, en fonction de votre bilan, je pourrais être amenée à utiliser de la Moxa
Combien de séances sont nécessaires ?
En fonction de vos troubles et/ou douleurs, la durée de l'accompagnement pourra alors varier. 
Les résultats peuvent être rapides pour des désordres récents. Comptez 2 à 3 séances.
Pour des désordres plus anciens/chroniques, plusieurs séances vous seront recommandées. Comptez 3 à 4 séances.
Toute fois, il est conseillé d'espacer les séances d'au moins 3 semaines afin de laisser au corps le temps d'évacuer les toxines.
Si vous ne présentez aucun trouble, je vous conseille, à titre préventif, d'effectuer une séance d'harmonisation à chaque changement de saison.
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